Friday, 7 May 2010

How to Release tension...terjun bangunan??




Salam 1 malaysia
kepada semua pembaca yang cun2,comel2 dan kacak2 belaka
haa,kembang la tuh..
ijai da lame kembang,
siap kena tukar spender..
dah terkoyak sebab asyik kembang je..haha
Tension..semua orang pernah tension.kenapa semua tension?
jangan tension2 meh bace cerita merapu yang ijai karang nih..

ade input yang boleh bawak balik,
sila lah tapau masuk lori..hehe
banyak aktiviti yang boleh dilakukan untuk menghilangkan tension

pertama

terjun bangunan
lepas terjun , semua masalah selesai..
dah sah-sah mati terjun bangunan tu kan,
so hilanglah masalah

silalah cuba aksi ini dirumah anda..

kalau anda ikut nsihat tadi,
dah sah tension anda tahap gaban dah nih,
kritikal yang amat
apa kate tiru gaya macam saya
eceh,tu lagu tuh..hehe
bersukan,luangkan masa utk beriadah

berjoging ditepi tasik ke,
jangan terjun tasik pulak
main bola sepak ke,
jangan sepak-sepak orang untuk lepaskan geram pulak..huu

semalam ijai main boling




pin boling itu ijai jadikan sasaran

segala masalah di attack
perlahan-lahan kuasa ditangan melontarkan "ABUGIT"
dan STRIKE!!!
hee
macam-macam cara korang boleh buat untuk tenangkan jiwa




ijai jugak pergi karaoke
saja nak menyumbangkan suara dan testing power
cari lagu yang high peech


melalak sampai terkeluar anak tekak tuh

tetiba lupa segala masalah sekejap
berhibur tiada salah nya kerana hiburan itu indah
hanya apabila salah memilihnya membuatkan ia jadi bersalah

pandai-pandailah membuat pilihan bijak




ini hanyalah sebahagian alternatif untuk kita mengubat tension kita
JANGAN AMBIL DADAH pulak ye

sebenarnya kita boleh pulihkan tension kita dengan menyuburkan hati rohani kita

bersembahyanglah, sebelum anda disembahyangkan
ingatlah Allah tuhan pencipta kita
apabila kita ada masalah,
kita mohonlah keredhaan dan perlindungan daripadaNya

apabila kita melupakan Allah,
bayangkanlah bagaimana Allah akan melupakan kita

p/s:ni ijai mintak encik google
langkah-langkah mengatasi stress oleh pakar [klik]

54 comments:

Gadis✿ said...

wowo! igtkan betul2 suggest terjun bgnan tadi! haha

rizal jabai said...

cikgadis :
haha..da try ke?fuhh seb baek tak lagi ..lau tak ijai nak ikot terjun gak..hehe

Gadis✿ said...

hahah kalo da terjun,
xda la dpt bc blog ni
sah2 masuk kubur?
GLUPP! haha

rizal jabai said...

cikgadis :
hehe..kt kubor leh on9 dr bwh tanah..line clear..huuu

ish3..ganaz nye imaginasi..hehe

reen_sofee said...

hahaha.
ko tension nape weh?
kalo aku tension g tido jek.
hehehe

NARDtheNERD said...

karaoke itu best oh. =))

rizal jabai said...

reen_sofee :
tension tu dtg saje nk usik jiwa aku yg tenang nih..haha

rizal jabai said...

NARDtheNERD :
itu ubat yg mujarab utk ijai setakat nih..hehe

kaChaNG_dEwa said...

karaoke?cittt...aktiviti ni la yang wat aku lagi tension.hahaa..mau tak tension kalu silap tekan no lagu.klua lagu cina apa kes?lalala~

2 kali dah kejadian camni.huhuu..

rizal jabai said...

kaChaNG_dEwa :
waaa,try la tibai lagu cina tu,mne tau betuah dpt amoi cun lps nyanyi..ahak

Nur Hawa Mohd Zin said...

ala...nape tak terjun bangunan jerk...heheheh...tp karoke adalah cara awe jugak..i like karok!!! so enjoy!!! dont tension2 yeah...beli je beg boxing yg orang wat tumbuk2 tu..ok gak

rizal jabai said...

Nur Hawa Mohd Zin :
haha..beg boxing tu mcm besh je,bantal peluk kt umah la jd mangsa pasnih..hehe

awe suke karok ye,jom kita duet nnt kompem ujan tak stop2 nye..ehek

Nur Hawa Mohd Zin said...

hahah..ok jgn sampai terkeluar kapas dan isi2 bantak tu udah lah..

rizal jabai said...

Nur Hawa Mohd Zin :
tekeluar pon takpe,kt umah ade pokok kekabu..nnt leh wat bantal peluk baru..hee
kt cni tgh ujan lebat nih..awe tgh karok ke?hehe

Nur Hawa Mohd Zin said...

huhu....mana tau ni..siap guling2 agi ni..karok lagu hindustan...hehehe..bestnye hujan, kat cni panas..saya nyanyi patut cni lah hujan, ni kat sane plak

asphaq said...

tapi sumpah akan rasa heaven gila kalau terjun banggunan. hahaha. senang. K.O teros. ilang segala-galanya. haha

rizal jabai said...

asphaq :
haha..da pernah try tejon..lantai retak..abis duit je nk repair lantai tu..huahuahua...main bungee jumping best owh

rizal jabai said...

Nur Hawa Mohd Zin :
nanti ijai tiupkan awan ujan sampai sane okeh..hehe

Nur Hawa Mohd Zin said...

hah ok gak tu...sharing is caring..heheh

jaya jr said...

boling:aku x berapa pandai sangat..
karok:aku kurang minat..
ape laa boleh buat klo klua..huh

rizal jabai said...

jaya jr :
boling aku tak terer,tp juara LONGKANG.karok boleh menang AIM, penyanyi sumbang terbaik

ape pon aktiviti bro,janji ko puas dan enjoy tak kesah la ape pon..hee

mkn mcD sampai lebam pon best gak..hehe

Chaon Cornerz said...

abugit.. hahha.. terjun bangunan sakit tue..

rizal jabai said...

Chaon Cornerz :
kame kame ha...haha
sakit ke?chaon tejon bangunan cam nangka busuk,mcm limau penyek..ehehe

Mis Erika said...

berfotografi sdh ckup utk releasekan tension..hihihi :)

rizal jabai said...

Mis Erika ;
oh itu kegemaranku..obses gila ngan fotografi,impian nk DSLR lom tercapai...skg nih kmera hanfonlah ku kerja kan..hehe

~Eizny Ejan~ said...

oh ske bowling upernya..cian pin2 2 kena abugit..hehe

LaNuNsepet said...

he3..
ko suh bunuh diri.. jom kita terjun sama.. he3.. ada bran?

tp terjun ada bomba sambut heheh..

kalu terjun mati takpa, kalu hidup, nyusahkan org ja nak jaga.

boling.. aku tak minat.. aku men game jer.

rizal jabai said...

Eizny Ejan :
haha pin tu fire balik tau,tak pe kot abugit tu slow je..aahaha

LaNuNsepet :
haha.bomba sambut..bole2..ko tejun aku tlg tolak kan..ahak
men game pon okeh...aku pon suke

nisa said...

bagus bagus 10 markah...!!

rizal jabai said...

nisa :
10 je?tetinggal lagi satu kosong tu..hehe

100 makah la ea..ahak

NaNaJoe said...

kalo trus mati terjun bangunan xpe gak...kalo idup cacat lg payah!! :P

rizal jabai said...

NaNaJoe :
kalo tejun idop lg...kat ospital nnt kita cabot saluran oksigen dia.ahahak

Syahrul Iman said...

aku selalu karok sambil berjoget.. .baru feel disamping dapat release tension kesemuanya..haha

pRouD2byAyA♥♥♥ said...

karoksss sampai anak tekak terkeluar...baru feel~muehehehe~
idea terjun bangunan tak sesuai la untuk orang2 yang gayat macam yaya..nampak tempat tinggi je mesti rasa nak lari jauh2...hehehe

rizal jabai said...

Syahrul Iman :
hehe joget zapin ke..sambil release tension,ko martabatkan seni budaya kita man..haha
syabas.moge feel ko makin mantap pasnih

pRouD2byAyA♥♥♥ :
huuu...btol2..br feel samapi tecabot gigi pon tak pe
gayat ke...lari marathon pon bole release tension tau,takyah lari jaoh2,lari dekat2 je k..ehe

rossoneri said...

yeahhhhh karok karok, bley menjerit!!hahah sbenarnya g karok tu pun,nak menjerit sebenarnya,ye lah kat tgh2 bandar ni nak menjerit kat mana,melainkan pegi sunway lagoon..adeiii 1 hal lak kan..lainlah kat kat tmpt yang ada laut ke,cari tempat tersorok pastu jerit hahah..

rizal jabai said...

rossoneri :
btol2..lau dpt jerit atas gunung tu mst lg puas..
kt tgh2 bndar lau jerit2 nnt kna saman..huuu

qamarguyz said...

salam ziarah..
huhu..macam2 cara nak release tensi0n ni kan..tapi bagi ak kalu nak pi main b0wling ke, kara0ke ke payah sikit laa..silap2 ri bulan ley menambahkan ketensi0nan ak plk..paham2 je la, takd0k pitih! kui3.. ;0

s0 selalunya cara ak yG paling mudah..jimat k0s..masa & tenaga..
TIDUR..hahAaa

rizal jabai said...

Azrai Ahmad Zamri :
hahaha..tidor adelah terapi terbaik ..duit tak habis...mental pon tenang
aku lau pitih takde,aku men boling tin susu..karaoke kt bilik air mase mandi..ahaha

maCy said...

terjun bangunan?? nak cuba nak cuba!

salahkan ijai! bg ilmu buruk.. hehe

rizal jabai said...

maCy :
hehe..takpe kita terjon same2 okeh...bwak payung terjun sekali...mmg best, komfem tension ilang pastu..ahak

t a u f i k said...

hahaha... saya agak outdated untuk komen di sini yah.. hahha :p
jom kbox release tension. haha

syahira ariff said...

stress?
hiburkan hati anda dengan coklat
ekekekeke

kalau aku stress,aku terjun atas tilam
sayang nyawa woo
=]

rizal jabai said...

t a u f i k :
hee..jom2..duet kasi gegar itu kbox.huahua

rizal jabai said...

syahira ariff ;
bestnye..lau camnih nk tensen hari2,sbb dpt mkn coklat hari
tejon ats tilam..yeahhh tido adelah ubat yg mujarab..heee

maCy said...

ijai terjun dlu..payung maCy pegang..lalala~

NiZaM Limited said...

aku sokong..terjun bangunan tu pon ok gak. tp ko buat la dulu..nanti beramai2 folow. ahaks.. :D

rizal jabai said...

maCy :
wahah.nape kita tak bole pegang same2??huwaaaa

NiZaM Limited :
haha..jom pakat ramai2..hehe

Aidi-Safuan said...

dah pernah terjun bangunan. tapi hidup lagi. so how?

rizal jabai said...

Aidi-Safuan >
uish... larikkkkk antuuuu

darkbatman said...

bijak ko mau terjun bangunan..ahahaha

miss hav0c said...

pewit strike..aku masuk longkang je kejenye hahaha..jgn tension2 ye

ainiey said...

terjun sme2 wehh . .haha . .
kalo g karaoke th boleh terima . .sy buat bnda tu gak . .dr pagi . mghrib bru blik . haha

annajeff said...

tention..ape lagikk jamming time..
goreng and hayun stick drum sepuash2nyerrr...nikmattt hahaa

Post a Comment

.rate.

Related Posts with Thumbnails